

為深入貫徹落實“健康中國 母親行動”部署要求,關愛職業女性身心健康,賦能女性成長,11月20日下午,亳州市婦聯聯合古井集團成功舉辦職業女性情緒壓力管理與自我關懷專題講座。市婦聯黨組書記、主席徐麗,古井集團工會副主席、女工委員會主任劉永俠出席活動。古井集團50余名女職工代表參與活動。
徐麗在致辭中表示,職業女性在社會和家庭中扮演著多重角色,關注女性健康不僅是家庭幸福的基礎,更是社會和諧發展的重要組成部分。本次活動特邀國家心理咨詢師、家庭教育指導師李小美擔任主講嘉賓。通過案例分析、現場互動等形式,從專業角度分析了職業女性常見的情緒壓力、壓力對身心的影響以及實用的壓力管理技巧,并引導參與者識別自身的壓力信號,學習情緒調節的實用技巧。現場氣氛活躍,大家積極參與活動,習得簡單易行的壓力緩解技巧與自我關懷方法,幫助女職工掌握即時調節情緒、平衡工作與生活壓力的實用能力。
下一步,市婦聯將以婦女群眾需求為導向,以宮頸癌、乳腺癌防治等為重點,圍繞女性健康、權益、發展等主題,持續開展“健康中國 母親行動”,讓更多女性受益,以更加積極、健康的心態投身中國式現代化美好亳州建設。