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以請求的方式提要求

發布時間:2023-01-19 來源:中國婦女報 閱讀:599
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■ 梁朝暉

婚姻中的夫妻也是內部客戶關系,彼此都有被尊重、被愛護的需求。所以,一方不能肆無忌憚地挑釁,也不能盛氣凌人地指責,即使是以促進對方成長為目的,這樣的指責也是最有風險的互動。

“恨鐵不成鋼”只能讓對方心硬心涼,怨和恨累積著,終有一天會爆發。

尊重最核心的內涵是接納差異,這是入門級的尊重,說明你足夠善良、體恤他人;進階版的尊重,是利用差異,夫妻間有什么用什么,千萬別和沒有的部分較勁。做到利用差異,是智慧,是愛,是對另一半價值的正向強化。

夫妻間可以提要求嗎?當然可以。但一些人在提要求時犯了忌諱。

比如用抱怨做開場語提要求,常見的句式是:和你說了多少遍,這次還用我再說嗎?你是腦子有病吧,你就不會這么做……

如果換換語氣和句式,變要求為請求,就皆大歡喜了。

首先要說:“能幫我做……事嗎?”

如果另一半不太情愿,千萬別急,別指責,要示弱。“這事你要不幫我,我太犯愁了,真不知道咋辦。”

如果話說到這份上,對方還不幫,還是不能急。就要想這是時間、能力的問題,不是對我不重視、不關心。積極的假設會讓關系更美好。

最后,不要強求對方按照你的意愿行事。很多時候,對錯都是各自所處的情景和認知所決定。對方的忍讓,不是窩囊、無能,是人家懂得尊重你,其中更有憐惜的情愫,否則是忍不了的。

(作者系知名心理咨詢師、婚姻家庭指導師)

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