在孕期激素的影響下,易敏體質的孕媽媽如果接觸到空氣中看不見的花粉、塵螨或進食刺激性食物更加容易引起過敏。今天我們就來關注這個特殊的人群——正處于孕期的準媽媽,如何應對春季過敏。
孕期出現過敏首先要做的就是查找過敏原,對癥治療解決問題。“孕媽媽們可關注是否吃過易過敏的食物;是否穿過容易導致皮膚瘙癢的衣服;在戶外是否接觸大量的花粉,或密閉房屋內接觸到了塵螨或動物毛發;孕期護膚品選擇不當也可能引發過敏。找到原因后可以提前預防,防患于未然。”北京兒童醫院順義婦兒醫院產科醫生吳薇指出。
孕期發生過敏,不可擅自用藥。吳薇提醒,孕期要保持健康的生活習慣,以增強疾病防御能力。如果孕期出現過敏癥狀要及時就醫。“無論是外用藥還是內服藥,孕婦都要非常謹慎,一定要在專科醫生的指導下安全用藥。”
有些過敏體質的媽媽擔心寶寶是否會遺傳。對此,吳薇指出,有研究證明特應質母親雖可以將疾病基因傳給子代,但在嬰兒期,尤其是早期若能回避風險因子刺激,可以減少甚至避免過敏性疾病發生。
預防春季過敏,吳薇建議孕媽媽們注意以下幾點:
●遠離過敏原,過敏季減少外出避免接觸花粉、柳絮等過敏物質,出門佩戴口罩;避免攝入容易引起過敏的食物。
●經常給家里通風換氣,床品及時清潔更換,保持環境清潔舒適。
●維護皮膚屏障功能穩定,避免增加對皮膚的刺激。沐浴水溫要適宜,不宜過熱;貼身衣物盡量要選擇純棉材質,避免特殊面料對皮膚的刺激;注意護膚品有無刺激性成分。
●提高自身抵抗力,保持健康生活習慣,適當運動、充分休息、營養均衡,多攝入膳食纖維。
●患病期間,應該注意避免抓撓患處,忌食用辛辣、刺激性的食物,還應該注意保持局部的清潔、衛生。